Sissonne simple

Sissonne simple [Сисон сэмпль] — простой прыжок с двух ног на одну. Изучать его лучше лицом к станку.

Исходное положение: V позицияépaulement croisée [эпальман круозе].

Музыкальный размер: рекомендуется 2/4 или 4/4.

Затакт — demi-plie [деми-плие].

«Раз» — прыжок с максимально натянутыми коленями, стопами и пальцами в V позиции. Руки в подготовительном положении. Голова развернута к выдвинутому вперед плечу. Мягкое приземление на опорную ногу в demi-plie [деми-плие]. Рабочая нога фиксируется в положении sur le cou-de-pied [сюр ле ку-де-пье].

«И» — фиксация позы.

«Два» — опорная нога выпрямляется, а рабочая нога вытягивается в сторону носком в пол.

«И» — рабочая нога закрывается в V позицию в demi-plie [деми-плие].

Далее, движение повторяется с другой ноги, либо с той же обратно.

Комбинируется с прыжками, которые начинаются с положения sur le cou-de-pied [сюр ле ку-де-пье].

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *