Танцевально-двигательная терапия является симбиозом психотерапии и танца. Ее базовая задача состоит в том, чтобы помочь человеку пробудить тело, освободиться от ограничивающих напряжений и ложных представлений о его образе и в результате обрести телесную, эмоциональную и ментальную целостность. Физические ощущения, вызываемые движением, имеют свойство обостряться во время танца. Это и есть базис для возникновения эмоций, которые, мигрируя из подсознания, превращаются в индивидуальные переживания.
Согласно юнгианскому подходу любой вид искусства, в том числе и танец, поднимает на поверхность наше бессознательное. Так, благодаря конкретной осязаемой форме мы можем получить реальный доступ к самому глубинному, что есть в нас.
