Dip in [Дип ин] — с англ. погружаться в. Движение напоминает момент, когда не решаешься войти в прохладную воду (зашел в воду и сразу обратно). «Кач» бедрами вперед, назад. Ноги поочереди делают маленькие шаги вперед и назад.
Исходное положение: II свободная позиция ног.
«Раз» — правая нога делает маленький шаг вперед. Затем левая нога делает аналогичный шаг. «Кач» вперед. Корпус и голова при этом остаются в исходном положении в той же точке пространства.
«Два» — правая нога делает маленький шаг назад в исходное положение. Затем левая нога делает аналогичный шаг. «Кач» назад.
Далее движение повторяется.
Существует множество вариаций этого движения (с продвижением вперед, назад, по кругу, с изменением темпа и амплитуды и т. д.).