Alf [Альф] — движение названо в честь знаменитого персонажа одноименного, комедийного сериала.
Исходное положение: II параллельная позиция ног.
«Раз» — корпус слегка отклоняется влево, руки вытягиваются параллельно, в сторону правой ноги. Правая нога приподнимается.
«И» — исходное положение.
«Два», «И» — движение повторяется влево, с левой ноги.