The Wop [Воп] с англ. макаронник. Очень простое движение из старой школы, которое до сих пор актуально. Раскачивание руками вправо и влево, корпус работает противоходом.
Исходное положение: свободное.
«Раз» — руки сгибаясь в локтях делают акцент вправо. Корпус делает «кач» вперед, слегка наклоняясь в правую сторону.
«И» — исходное положение. Корпус делает «кач» назад.
«Два» — как на «Раз», только влево.
«И» — исходное положение. Корпус делает «кач» назад.
Далее движение повторяется.